Beauté d'autre fois

Pixabay Beaucoup de mamans avouent qu'elles n'ont pas le temps, pour prendre soin d'elles, pour se préparer avant de sortir, ect. Avoir un, deux, trois enfants (voir plus pour les plus courageuses d'entre elles), rajoutons le travail, le ménage, les activités, le papa, les repas... Forcément nous n'avons plus le temps pour nous.  Voici donc quelques astuces que je fais pour gagner du temps pour me préparer ou prendre soin de moi.   - Tout d'abord, rasez-vous sous la douche. Gains de temps garanti et économie d'eau pour mes beautés écolos.   - Vous n'avez pas le temps de mettre du vernis ? il vous faudra détourner le regard des autres avec une pièce originale (un vêtement ou un bijoux par exemple). Vous pouvez même choisir un superbe rouge à lèvre et les gens ne regarderont que votre jolie bouche !!   - Occupez-vous d'une zone de vos corps par jour. Oui c'est mieux que rien.  - Faites des sessions de planche quand vos enfants sont

Pixabay Qui n'apprécie pas de ce faire un gommage de temps en temps pour exfolier la peau et profiter d'un moment soin et cocooning ? Les gommages corporels que nous achetons en magasins ne sont pas bon marché et ont une efficacité parfois toute relative. Sachant que les micro billes sont en plastique et donc pas biodégradable.  Alors peut être que certaines personnes s'en foutent royalement mais pour ma part, j'en ai un peu marre d'acheter cher, pour des produits qui ne sont pas si efficaces et surtout qui pourrissent la planète. Oui les filles, chacun sa croix, même si ce n'est que part des petites actions que j'essaye d'améliorer mon environnement de vie. La nana qui s'y croit à fond écolo, on se marre !!  Et l'idéal pour un gommage entièrement naturel, c'est bien sûr le marc de café. Ce n'est plus un secret puisque tout le monde en parle et même certaines marques utilisent ce produit (à des prix fortement honteux, il faut l

Pixabay Il y a des jours comme ça ou, faut le dire, rien ne va. Le moral n'est pas au rendez-vous et rien ne vous fait envie. Une petite baisse de régime, ça arrive à tout le monde.  Ce qu'il faut, c'est surtout de ne pas rester dans ce mauvais mood et en sortir le plus rapidement possible.  Pas évident vous me direz, quand vous traversez des périodes difficiles, des déceptions, de tristes réalités qui vous rattrape... Je vous comprend je passe également par là mais, je fais en sorte de vite reprendre le dessus pour ne pas m'enfoncer un peu plus chaque jour. Prendre du recul La première chose à faire quand vous avez une baisse de moral, il faut prendre du recul. Un recul suffisamment nécessaire pour pouvoir analyser tout ce qui ne va pas et commencer à penser à comment les surmonter. Vous pouvez également l'écrire. Je sais, par expérience qu'écrire certaines choses peuvent aider à les surmonter beaucoup plus vite.  Se retrouver un peu seul Une fois votre