9 astuces pour les mamans qui n'ont pas le temps

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Beaucoup de mamans avouent qu'elles n'ont pas le temps, pour prendre soin d'elles, pour se préparer avant de sortir, ect. Avoir un, deux, trois enfants (voir plus pour les plus courageuses d'entre elles), rajoutons le travail, le ménage, les activités, le papa, les repas... Forcément nous n'avons plus le temps pour nous. 

Voici donc quelques astuces que je fais pour gagner du temps pour me préparer ou prendre soin de moi. 

 - Tout d'abord, rasez-vous sous la douche. Gains de temps garanti et économie d'eau pour mes beautés écolos. 

 - Vous n'avez pas le temps de mettre du vernis ? il vous faudra détourner le regard des autres avec une pièce originale (un vêtement ou un bijoux par exemple). Vous pouvez même choisir un superbe rouge à lèvre et les gens ne regarderont que votre jolie bouche !! 

 - Occupez-vous d'une zone de vos corps par jour. Oui c'est mieux que rien.

 - Faites des sessions de planche quand vos enfants sont aux toilettes pour la pause caca par exemple. Commencez par quinze secondes puis augmentez un peu plus par jour jusqu'à atteindre une minute. 

 - Vous pouvez faire des squats pendant que vous rangez votre maison ou que vous pliez votre linge. En plus les squats, par petite série de dix ça va, c'est pas la mort non plus. 

 - Prenez le temps de masser votre visage pendant que vous appliquer votre crème. ça stimulera votre peau et ça vous fera beaucoup de bien. Cette manière de faire nous vient du Japon. Elle est très réputée là bas.

 - Faites vos masques pendant que vos enfants sont au bain. Fou-rire garanti avec vos loulous. 

 - Vous n'avez pas le temps de vous coiffer ? Pour les beautés aux cheveux mi-long à long, optez pour un chinions ou une tresse.

 - Pour vous, rien n'est parfait ce matin ? Ce n'est pas grave, souriez !! ça illuminera votre journée. 

Dites-moi en commentaire laquelle de ces astuces vous faites le plus souvent. 


lulu