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Mes astuces pour être productive

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  A la fin de la journée quand tu fais le points sur les tâches que tu as accompli, il arrive parfois que tu ne sois pas satisfait, que tu n'as pas été si productif que ça. S'en vient ce moment de frustration que l'on connait tous. Cette impression de n'avoir fait que le minimum. De ne pas avoir eu assez de temps dans cette journée déjà bien chargée. De ne pas avoir répondu à nos exigences du matin. Voici quelques astuces que je met en place chaque jour pour être productive tout au long de ma journée. Ne pas remettre au lendemain En effet, remettre au lendemain certaines tâches à faire, surtout celles qu'on aime le moins, est souvent le moyen de se retrouver encore plus débordé en fin de semaine. Et lorsque vient le Week end, c'est la catastrophe. Car on sait pertinemment qu'on devra passer ces deux jours de repos à devoir réaliser toutes ces tâches de la semaine remis au lendemain. Quand vous faites votre to do list, faites en sorte de vous y tenir même si

Comment soulager un lumbago

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A tous ceux qui ont connu le  mal de dos à ne plus pouvoir bouger d'un centimètre. A tous ceux ont connu le mal de dos à laisser couler des larmes de douleur sans le vouloir. Pour en voir déjà eu à plusieurs reprise, je connais parfaitement la souffrance que nous inflige le lumbago. Je me suis penchée alors sur la question. Mais comment soulager un lumbago ?  Pour atténuer et soulager un lumbago, il vous suffira de vous allonger sur le dos, les genoux légèrement pliés. Vous viendrez placer des poches de glace sur les zones douloureuses puis, également placer une bouillotte chaude sur les pieds. N'hésitez pas à demander de l'aide pour cette opération. Vous resterez au minimum deux heures dans cette position. Vous viendrez refaire cette astuce jusqu'à ce que la douleur disparaisse peu à peu.  J'espère de tout cœur que cette astuce pourra vous aider, car rester coincer pendant une semaine dans le mal sans pouvoir bouger ne serait-ce que le doigt de pied, c'est vrai

3 Choses que je fais pour me soigner naturellement

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Je suis le genre de personne qui n'aime pas me bourrer de médicaments. De plus en plus de personne évite d'aller chez le médecin pour des simples rhumes. Mais rester pendant plusieurs jours avec le nez bouché ou la gorge qui gratte, non merci. Mais alors comment je fais pour me soigner naturellement ?  Je vous propose aujourd'hui trois recettes de grand-mère entièrement naturelles qui fonctionne parfaitement sur moi et que j'utilise au quotidien. Pour la toux  Je vais boire 2 fois par jour un thé ou je vais rajouter un peu de miel et de cannelle. Simple et efficace. Pour le thé, je privilégie les arômes doux puisque le miel et la cannelle vont apporter un goût nettement plus prononcé. Pour la rage de dent   Dans un petit récipient, je vais mélanger du miel et de la cannelle jusqu'à obtention d'une pâte. Ne mettez pas plus d'une cuillère à café de miel car il faudra rajouter encore plus de cannelle en poudre pour arriver au résultat souhaité. Une fois votre p

Routine d'une maman au foyer

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Comment se passe les journées d'une maman de trois enfants au foyer ? Passe-t-elle tous ses moments en pyjama sur son canapé ? Est-elle si fainéante que ça ? Pour vous prouver le contraire et que nous ne sommes pas toutes comme ça, je vous emmène aujourd'hui dans la routine d'une maman au foyer. Généralement, je me lève sur les coup de six heures et demi pour avoir le temps de me préparer un minimum avant que mes enfants se réveillent. Ensuite vient le réveil des loulous vers sept heures. On descend tous au salon, les deux petits vont sur le canapé devant un dessin animé tandis que le grand s'habille. Pendant ce temps, je file en cuisine préparer les biberons ainsi que le petit déjeuner du grand. Pendant que tout le monde mange, j'en profite pour sortir le chien (en général c'est papa qui s'en occupe avant de partir au travail). Je fini de préparer les deux petits et c'est parti pour l'école. Une fois que j'ai déposé les deux grands à l'école

Soigner un rhume

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La saison des rhumes, nous y sommes en plein dedans. Beaucoup d'entre vous en ont marre d'avaler constamment des cachets et comme je vous comprends. Je fais également partie de cette catégorie de personne. Encore faut-il connaitre des recettes naturelles et sans danger. Mais alors comment soigner un rhume naturellement ? Ingrédient et bienfait La fleur de camomille est une plante apaisante. Elle viendra apaiser vos maux de gorge. Préparation  Il vous suffira de mettre une cuillère à soupe de fleur de camomille dans un bol d'eau bouillante. Vous viendrez par la suite faire une séance d'inhalation pendant une dizaine de minutes. C'est une astuce tellement simple.  Point conseil Comme à chaque recette ou astuce que je vous propose, veuillez bien prendre connaissance de vos éventuelles allergies. Pour les plus jeunes d'entre vous, demandez à vos parents.  Dites moi en commentaire si vous connaissez cette astuce pour soigner un rhume. lulu

3 enfants ça change quoi ?

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Nous avons eu Maël, puis Lou. Et puis un jour, nous nous sommes dit que nous avions trop de temps libre, trop d'argent et trop de sommeil. Alors nous avons décidé d'en faire un troisième. Mais trois enfants, ça change quoi ? "Vous avez du courage". C'est la phrase qu'on nous a le plus sorti je crois. Je me souviendrais toujours de la réaction de nos familles quand on leur a annoncé la nouvelle. Personne ne s'y attendait. Tous ont eu une bonne réaction mais nous avons remarqué aussi beaucoup d'inquiétude. Pourquoi un troisième ? Allez-vous vous en sortir ? C'était voulu ? Vous allez devoir déménager ? Tant de questions auxquelles nous avons pu répondre en toute sérénité pour les rassurer.  Nous voulions un petit troisième pour fermer la boucle de notre famille. Les cinq doigts de la main. Un an après la naissance de notre princesse, nous en avons parlé, encore et encore. C'était mûrement réfléchie. Je voulais mon deuxième garçon. Mon mari lui, n

Eclaircir ses cheveux

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Quelles brunes ou châtains ne rêvent pas d'avoir de jolis reflets dorés dans ses cheveux ? Aujourd'hui je vous propose une chouette recette de grand-mère pour éclaircir vos cheveux. Comme à mon habitude, c'est une astuce simple comme bonjour et entièrement naturelle. Ingrédient et bienfaits La camomille est une plante très efficace qui prévient et élimine les pellicules. Elle apaise également le cuire chevelu, renforce et embellit les cheveux fins. De plus, cette plante apporte de jolies reflets dorés à vos longueurs. Préparation et application Pour cette astuce de grand-mère, il vous faudra simplement rincer vos cheveux après chaque shampoing, avec une infusion de camomille. Rien de plus facile que de laisser infuser dans une casserole d'eau bouillante, des fleurs de camomille. Et de laisser tiédir pour ne pas vous brûler la tête. Point conseil Eviter l'eau oxygénée qui agresse considérablement les cheveux et qui les rend cassants. Veuillez également à vous renseig