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9 astuces pour les mamans qui n'ont pas le temps

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Pixabay Beaucoup de mamans avouent qu'elles n'ont pas le temps, pour prendre soin d'elles, pour se préparer avant de sortir, ect. Avoir un, deux, trois enfants (voir plus pour les plus courageuses d'entre elles), rajoutons le travail, le ménage, les activités, le papa, les repas... Forcément nous n'avons plus le temps pour nous.  Voici donc quelques astuces que je fais pour gagner du temps pour me préparer ou prendre soin de moi.   - Tout d'abord, rasez-vous sous la douche. Gains de temps garanti et économie d'eau pour mes beautés écolos.   - Vous n'avez pas le temps de mettre du vernis ? il vous faudra détourner le regard des autres avec une pièce originale (un vêtement ou un bijoux par exemple). Vous pouvez même choisir un superbe rouge à lèvre et les gens ne regarderont que votre jolie bouche !!   - Occupez-vous d'une zone de vos corps par jour. Oui c'est mieux que rien.  - Faites des sessions de planche quand vos enfants sont

Gommage 100% naturel

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Pixabay Qui n'apprécie pas de ce faire un gommage de temps en temps pour exfolier la peau et profiter d'un moment soin et cocooning ? Les gommages corporels que nous achetons en magasins ne sont pas bon marché et ont une efficacité parfois toute relative. Sachant que les micro billes sont en plastique et donc pas biodégradable.  Alors peut être que certaines personnes s'en foutent royalement mais pour ma part, j'en ai un peu marre d'acheter cher, pour des produits qui ne sont pas si efficaces et surtout qui pourrissent la planète. Oui les filles, chacun sa croix, même si ce n'est que part des petites actions que j'essaye d'améliorer mon environnement de vie. La nana qui s'y croit à fond écolo, on se marre !!  Et l'idéal pour un gommage entièrement naturel, c'est bien sûr le marc de café. Ce n'est plus un secret puisque tout le monde en parle et même certaines marques utilisent ce produit (à des prix fortement honteux, il faut l

Baisse de moral, quelques conseils pour positiver

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Pixabay Il y a des jours comme ça ou, faut le dire, rien ne va. Le moral n'est pas au rendez-vous et rien ne vous fait envie. Une petite baisse de régime, ça arrive à tout le monde.  Ce qu'il faut, c'est surtout de ne pas rester dans ce mauvais mood et en sortir le plus rapidement possible.  Pas évident vous me direz, quand vous traversez des périodes difficiles, des déceptions, de tristes réalités qui vous rattrape... Je vous comprend je passe également par là mais, je fais en sorte de vite reprendre le dessus pour ne pas m'enfoncer un peu plus chaque jour. Prendre du recul La première chose à faire quand vous avez une baisse de moral, il faut prendre du recul. Un recul suffisamment nécessaire pour pouvoir analyser tout ce qui ne va pas et commencer à penser à comment les surmonter. Vous pouvez également l'écrire. Je sais, par expérience qu'écrire certaines choses peuvent aider à les surmonter beaucoup plus vite.  Se retrouver un peu seul Une fois votre

Comment hydrater ses lèvres en douceur

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Pixabay     L'automne est enfin là, j'aime commencer à préparer mon corps en douceur pour l'hiver. Et particulièrement mes lèvres car je sais qu'une fois les basses températures, se sont-elles qui me font souffrir le plus.  J'apprécie fortement les chouchouter, petit gommage, petit "hydratage" (oui il m'arrive souvent d'inventer des mots, on ne m'en voudra pas). Le soir avant de me coucher je prends, un jour sur deux, un peu de miel que je masse légèrement sur mes lèvres. Le miel est un très bon hydratant et nourrit en profondeur. Tip Top pour ce soin. Pour l'autre soir, j'utilise de l'huile d’olive qui hydrate et régénère les cellules de la peau. En  petite quantité sur mes doigts, je fais également un léger massage sur mes lèvres. C'est aussi un très bon antioxydant.  Bon je dois vous avouer que je préfère le miel, moins gras et bien plus gourmand. Mais après libre à vous de choisir quel soin vous convient ou vou

Ces choses que j’aime faire en automne

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Pixabay Nous avons toutes une saison favorite. Enfin nous sommes en automne et c’est la mienne.  J’adore l’automne. J'entends beaucoup autour de moi, des personnes qui ne savent pas quoi faire lorsqu'elles ont des moments de libre alors qu’il y a tant à faire pendant cette saison. Donc je fais cet article pour vous, les beautés, j'espère que ça pourra vous donner des idées.  Tout d'abords, quand arrive l'automne, je commence par décorer ma maison, j'enlève ma déco d'été et je mets un décor automnal. Par exemple, pour cette saison, je n'avais pas grand-chose donc je suis partie faire deux trois achats (à action pour la déco c'est le top. Et puis c'est pas cher du tout). Des faux fruits d'automne, nouveaux set de table, bougies... Comme bon vous semble, selon vos goûts personnels, vous faites à votre guise. Et puis je trouve que cette saison est idéale pour une décoration cozy .  Puisque je vis en Bretagne, passé mi-septembre, c

Astuces pour se sentir mieux au quotidien

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Pixabay J’aime me sentir bien, déborder d’énergie, avoir des journées remplies et pleines de joie et d’amour. J’essaie d’être un maximum positive. Bien sûr je ne suis pas un robot et il m’arrive aussi d’avoir des journée ou je râle tout le temps, ou j’ai la flemmingite  aiguë, ou je ne veux rien faire à part rester toute la journée dans mon lit. Mais je fais toute ces choses régulièrement pour éviter le plus souvent ces journées type que je n’aime pas. Ça ruine mon moral. La première chose que je fais pour me sentir bien est d'être matinale, je peux me réveiller et me préparer en douceur pendant que mes enfants dorment encore. j'apprécie de préparer les petits déjeuners et ensuite aller réveiller mes loulous. C'est un petit privilège que nous avons, nous mamans et que nous apprécions toutes. Oui bon en ce moment c’est pas trop ça, avec ma grossesse qui touche bientôt à sa fin je suis de plus en plus fatiguée et j’ai de plus en plus de mal à me lever plus tôt. Mais ce

Recette cookies noix de coco

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Pixabay Vous avez été plusieurs à me demander la recette de mes cookies à la noix de coco qui vous donnaient tant envie donc let's go, je vous la partage avec plaisir. Arrivée en automne, puisque c'est la saison que je préfère j'aime encore plus faire de bons petits plats et régaler toute ma petite tribu. Essayer de nouvelles recettes, tester des aliments de saison hum j'en ai déjà l'eau à la bouche !! Il est temps de passer à la recette vous ne croyez pas ? Ingrédients : - 350g de beurre - 300g de sucre - 500g de farine - 4 œufs - 2 sachets de levure chimique - 1 pincée de sel - 1 demi sachet de coco râpé - 1 sachet de pépites au chocolat Tout d’abord, Mélanger le sucre et le beurre préalablement fondu. Ajouter les œufs, mélangez à nouveau. Ajoutez la levure chimique, la pincée de sel et la farine puis mélangez jusqu’à obtention d’une pâte bien homogène. Rajoutez le demi sachet de noix de coco râpé et les pépites de chocolat. Mélan